Propiedades del aceite esencial de lavanda

Los aceites esenciales son uno de los compuestos más utilizados en distintas industrias gracias a sus muchas propiedades. De hecho, estos se extraen de la corteza, de las flores, hojas, frutos, raíces, semillas e incluso de los tallos de la mayoría de las especies vegetales. Cada planta tiene un aroma particular, como, por ejemplo, la menta, el eucalipto, las naranjas o la lavanda, aceite esencial de la cual vamos a ver en este artículo. 

Por este motivo, los aceites esenciales son los responsables de aportar el aroma a determinados alimentos, como, por ejemplo, a los productos de bollería, a las tartas, pero también a otros productos de higiene, cosmética y aseo personal, como jabones, champús, perfumes, colonias y todo tipo de cosméticos, como cremas hidratantes, sérums, desodorantes, ambientadores, difusores, productos de limpieza, así como en insecticidas.

Cada uno de los distintos tipos de aceites esenciales contiene unas características que encapsulan la esencia o aroma de cada una de estas especies vegetales, pero también las propiedades principales que caracterizan a las mismas. Por este motivo, con la ayuda de los profesionales de Trufalia, te vamos a mostrar cuáles son las propiedades, beneficios y usos del aceite esencial de lavanda. ¡Sigue leyendo para conocerlos!

¿De qué planta proviene el aceite esencial de lavanda?

El aceite esencial de lavanda, como su propio nombre indica, proviene de la planta de la lavanda, cuyo nombre científico es Lavandula angustifolia, una planta de la familia lamiaceae que, probablemente, sea originaria de Persia. Esta suele crecer de forma natural en zonas montañosas ubicadas entre 800 y casi 2000 metros de altitud. 

La lavanda es una planta semi arbustiva habitual en la zona del mediterráneo que se caracteriza por su color violáceo y, por supuesto, que es ampliamente conocida por su aroma dulce e intenso que, inmediatamente, nos transporta a la tranquilidad de los campos durante la temporada estival. De hecho, no es difícil de relacionar con el verano, ya que esta planta florece entre los meses de julio y agosto. 

¿Cuáles son las propiedades y beneficios del aceite esencial de lavanda?

La lavanda es, tal vez, una de las plantas más conocidas por sus múltiples propiedades y beneficios. Y, por descontado, estas también se transmiten cuando obtenemos el aceite esencial de esta planta. Por este motivo, a continuación, te vamos a explicar cuáles son las propiedades y beneficios del aceite de lavanda. Asimismo, te mostraremos cuáles son sus principales usos. 

El aceite esencial de lavanda tiene propiedades sedantes y calmantes

Una de las propiedades más conocidas del aceite esencial de lavanda es que tiene efectos sedantes, calmantes y relajantes. Precisamente, en la introducción hemos comentado que “nos transporta a la tranquilidad de los campos durante la temporada estival”, lo que quiere decir que tiene efectos calmantes sobre la tensión nerviosa, sobre el ritmo cardiaco y reduce la ansiedad y el insomnio.

Por este motivo, el aceite esencial de lavanda se suele utilizar para practicar aromaterapia y para meditar. Su aroma es suave, floral y presenta toques amaderados que inducen un estado de tranquilidad y relajación profunda. De hecho, se suele utilizar de diferentes formas. 

Por ejemplo, hay personas que lo echan en un difusor para aromatizar el ambiente mientras hacen una sesión de meditación o de yoga para relajar el cuerpo y la mente. Asimismo, hay personas que echan unas gotas de esencia de lavanda en la almohada antes de dormir para favorecer el sueño y el descanso. 

Tiene propiedades ligeramente analgésicas 

El aceite esencial de lavanda también es ampliamente conocido por sus propiedades analgésicas, lo que quiere decir que sirve para aliviar ciertos tipos de dolor físico, por lo que se puede utilizar para tratar dolores musculares, articulares y de cabeza. Se puede aplicar directamente sobre la piel, pero también se puede utilizar para elaborar cremas hidratantes caseras con efecto calmante. 

El aceite de lavanda tiene propiedades antinflamatorias

Además de tener propiedades analgésicas, el aceite esencial de lavanda también tiene ciertas propiedades antiinflamatorias sobre la piel. Es un remedio muy eficaz para aliviar el enrojecimiento, la inflamación y los picores causados por irritaciones, rozaduras o picaduras de insectos. 

Por ello, tal como indican los profesionales de Trufalia, el aceite esencial de lavanda es útil para tratar quemaduras leves y pequeñas heridas, ya que ayuda a reducir la inflamación y aliviar las molestias cuando se aplica directamente sobre la piel. Por este motivo, se puede utilizar directamente sobre el cuero cabelludo y dejar reposar mientras dormimos si tenemos irritaciones o descamaciones en la zona. 

Al ser un producto natural, no únicamente sirve para limpiar, sino que también hidrata, permite regular la cantidad de sebo y calma la piel, gracias a que, como vamos a mostrarte a continuación, tiene propiedades cicatrizantes. Por ello, se suele añadir como componente en lociones capilares y champús. 

Presenta propiedades antibacterianas, antifúngicas y cicatrizantes

Del mismo modo que acabamos de explicar, cuando lo aplicamos sobre la piel si tenemos una herida, rozadura o quemadura leve, el aceite esencial de lavanda, con sus propiedades cicatrizantes, antibacterianas y antifúngicas, desinfecta y acelera el proceso de cicatrización a partir de la regeneración celular. Por este motivo, se trata de un ingrediente bastante utilizado en la composición de productos diseñados para el tratamiento de cicatrices y quemaduras leves. 

El aceite de lavanda tiene propiedades digestivas

Además de todas las propiedades que hemos comentado anteriormente, el aceite esencial de lavanda también tiene propiedades digestivas y ligeramente diuréticas. Así pues, se puede consumir en forma de infusión para combatir la retención de líquidos y para aliviar problemas digestivos, como dolores gastrointestinales, prevenir la aparición de gases, para abrir el apetito y para mitigar náuseas y mareos. 

Para terminar, podemos decir que, sin lugar a dudas, el aceite esencial de lavanda es un verdadero tesoro de la naturaleza, que es apreciado por sus múltiples propiedades y beneficios. Gracias a su capacidad para inducir la relajación y aliviar el dolor, así como por sus efectos cicatrizantes y digestivos, este aceite se puede convertir en un aliado indispensable en el día a día. 

Con independencia de que lo utilices a través de la aromaterapia o decidas aplicarlo directamente sobre la piel, los profesionales apuntan que incorporar el aceite de lavanda en tu rutina diaria puede contribuir a mejorar la salud física y mental de una manera natural y efectiva.